Alergi adalah respons berlebihan sistem kekebalan tubuh terhadap zat yang sebenarnya tidak berbahaya, seperti debu, serbuk sari, makanan tertentu, atau bulu hewan. Gejala alergi bisa bermacam-macam, mulai dari bersin-bersin, gatal, hidung tersumbat, hingga ruam kulit yang mengganggu aktivitas harian.
Banyak penderita alergi bergantung pada obat antihistamin yang harus dikonsumsi berulang-ulang. Namun, kini semakin banyak orang mencari alternatif alami, salah satunya akupunktur.
Akupunktur: Pendekatan Holistik untuk Alergi
Akupunktur adalah terapi dari pengobatan Tiongkok yang melibatkan penusukan jarum halus di titik-titik energi tertentu pada tubuh. Tujuannya adalah untuk menyeimbangkan aliran energi (Qi), meredakan peradangan, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Dalam konteks alergi, akupunktur bekerja dengan:
• Mengurangi respons imun yang berlebihan, sehingga gejala alergi berkurang.
• Meningkatkan fungsi paru-paru dan sinus, sangat bermanfaat untuk alergi pernapasan.
• Menstabilkan sistem pencernaan, khususnya pada alergi makanan.
• Menenangkan sistem saraf, sehingga mengurangi stres yang dapat memperparah alergi.
Penelitian Mendukung Efektivitas Akupunktur
Sejumlah studi telah menunjukkan bahwa akupunktur dapat membantu mengurangi frekuensi dan keparahan gejala alergi. Salah satu penelitian yang dipublikasikan dalam Annals of Internal Medicine menemukan bahwa pasien rinitis alergi yang menjalani akupunktur mengalami perbaikan signifikan dibandingkan dengan yang hanya menggunakan antihistamin.
Kapan Sebaiknya Memulai Terapi Akupunktur?
Akupunktur bisa dimulai saat gejala alergi muncul, atau sebagai terapi pencegahan sebelum musim alergi tiba. Terapi ini sebaiknya dilakukan oleh praktisi akupunktur yang berlisensi dan berpengalaman.
Bagi Anda yang lelah dengan efek samping obat alergi atau ingin mencari terapi yang lebih alami, akupunktur bisa menjadi pilihan yang bijak. Dengan pendekatan yang menyeluruh—tidak hanya mengatasi gejala, tetapi juga memperkuat sistem tubuh dari dalam—akupunktur membuka jalan menuju kehidupan yang lebih bebas alergi dan lebih seimbang.
Oleh : Lilis Christine Lesmana, A.Md.Akup, SE, MM, MIKom, MHKes
Praktik Mandiri Akupunktur Terapis Lilis Christine L,A.Md.Akup